离开家 宝博体育 in a new country alone can be a lot to take on. 然而, if you explore your city and talk to the locals, you will quickly adapt and become more comfortable.  

How to Get Comfortable in Your Host Country 

Much like your first year of high school or college, the sooner you get to learn about your environment, the quicker you will feel at home. Although everyone’s experience is different, I would like to share how I made the most out of my time and stepped out of my comfort zone in 意大利的佛罗伦萨.  

View of the Duomo.  

SHOPPING AT LOCAL MARKETS AND SHOPS 

当你在当地购物时，这不仅会对店主和员工产生影响, but you are also supporting their economy. When I shopped locally, I was happier with my purchase, 我发现我买的东西比在连锁店买一件上衣更有意义.  

圣斯皮里托市场是佛罗伦萨最著名的市场之一，每个月的第二个星期天才开放. My friends and I luckily got to go on the second Sunday in January. The market is known for vintage clothing, 家居用品, and jewelry and is popular amongst the Florentines. 在市场上, 我买了一件复古的意大利皮夹克和一件手工制作的欧洲时代的意大利皮夹克，还有一枚意大利欧元做成的护身符，我可以把它戴在项链上. 我们想，星期天还有什么比在当地市场购物更好的呢?  

每个月的第二个星期天，圣斯皮里托古董市场的一名商贩. 

另一种让你感到受欢迎的方式是成为食品店的忠实顾客. In my first week in 弗洛伦斯, 我尝试了一家三明治店，这是一个朋友在家乡推荐的，名叫皮诺三明治. 他们有各种各样的三明治可供选择，以及店内制作的冷藏食品. 最棒的是，他们会给你一张打孔卡，你最终可以获得一个免费的三明治. During my second week abroad, I went back to Pino’s and after only going once before, Pino remembered my order. 你给当地人留下的印象会让你觉得自己是当地人. 对他们来说，从你那里得到服务并知道你想要支持他们是非常重要的. 

皮诺和涅槃乐队在皮诺三明治店制作他们著名的三明治.  

EXPLORING FLORENCE ON A BUDGET 

而出国旅行会让你在所有独特的经历上花钱, there are plenty of great things for students to do for free. 在佛罗伦萨最受欢迎的事情之一是在米开朗基罗广场看日落. The walk is slightly uphill, 但值得一看，偶尔也有音乐家在顶端演奏. 这是一种令人惊叹的体验，但可以免费完成. 我的观点是不要强调你做的每件事都要花钱. The more you try, the more your horizon expands.  

一些欧洲国家的博物馆在每个月的第一个星期天都是免费的，这一点即使是佛罗伦萨人也可以借鉴. Although not all Florentines take advantage of this, 这将有助于你更多地了解当地的文化和历史. And best of all, it’s free! 

这是我最喜欢的圣十字咖啡店的照片，你可以从橱窗里拿起咖啡.  

EATING IS ITS OWN ACTIVITY 

After going to restaurants to enjoy a pizza or a bowl of pasta, 我意识到一顿饭不仅仅是你吃的东西——你享受它，你在一天中专门为一顿饭挤出时间. 意大利饮食文化的独特之处在于每顿饭的结构和时间. 他们为每一顿饭都起了名字，你还可以去哪家店买到最好的一顿饭.  

例如，从早上8点到10点，你吃早餐，最好的地方是在农家. After taking my class in Food and 文化, 我了解到，最常见的是坐下来吃饭，然后在餐馆里吃完. 意大利人不慌不忙，通常不会一心多用，因为他们会在一天中为特定的事情指定时间, 食物是他们一天中最重要的部分之一，不应该被打断.  

虽然它很美味，我想体验一下从窗口端起咖啡的感觉, I stood out like a sore thumb when I took my coffee to-go. In 意大利在美国，喝咖啡也被认为是和朋友坐下来享受的时光. When Italians eat at home, 他们等着全家人一起吃饭，直到每个人都有了自己的盘子才开始. 像当地人一样吃东西并学着成为当地人需要耐心，但这绝对是值得的.  

在当地皮具店买一件个性化的皮具纪念品.